Just nu känns saker och ting lite märkligt. Det är sommar och solen skiner och egentligen finns det inte mycket att klaga över :)
Men kroppen känns märklig och ur balans. Vet inte om det beror på att träningsrutinerna varit urdåliga sista tiden eller vad. Men mår konstigt och är trött.... Tråkigt och jobbigt när man inte vet varför.
Men mitt mål nu är att hitta tillbaka till träningen ordentligt och då kanske kroppen kommer att må bättre. Vet att jag inte mår optimalt när jag inte får röra på mig ordentligt. Men jag har ju Edvin så det blir iaf två promenader om dagen.
Så mitt träningsmål i sommar är att hitta tillbaka till en bra träningsrutin och att få in 1-2 Bodypump-pass i veckan. Ska ju på Bodypumputbildning i Augusti och känner jag det kan vara bra att vara väl förberedd.
Annars ska jag försöka ta det lugnt och umgås med familj och vänner. Behöver en mental paus innan skolan börjar igen i höst.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar